あなたは、フローリングに直接布団を敷くことで、「体が痛い」と悩んでおられませんか？
赤ちゃんや子供が小さくて、フローリングに布団を敷いて寝ておられ方や
引っ越しばかりで、ベッドを購入しようか、フローリングで寝ようか悩んでおられる方は非常に多いです。
フローリングに薄い布団を敷くことで体が痛いと訴えられる方は、あなただけではありませんので安心してください。
目次
夜中や朝の背中た腰が痛い！フローリングと布団を上手く使おう！
結論から言いますと・・・
身体的には病的な原因が無いのに、フローリングに直接薄い布団を敷くことで「背中や腰が痛い」と嘆いておられるあなた！
解決法や緩和法は、色々とありますので、安心してください。
このページでは、あなたに合った「フローリング！布団！痛い！」の対策を提案しますので、どの方法が良いか御検討下さい。
「フローリングと布団と痛み」で検索のあなたの悩みは、どれですか？
- フローリングで寝るのに敷布団1枚だと痛い！
- 薄いマットレスと布団しか敷いていないから痛い！
- フローリング＋カーペット＋布団で寝ていると身体が痛い！
- 直に布団を敷くには、マットレスやジョイントマットなどは有効か？
- フローリングに布団を敷く場合、どのように環境を整えたらよいか分からない！
上記のようなことでお悩みの方は、意外に多いようです。
あなたも、その一人ではないでしょうか？
フローリングで布団を敷いて寝る時の「痛い」を解決！
では、ここから解決策を書かせていただきますね。
既にお使いの方もおられるかもしれませんが・・・
- 高反発か低反発マットレスを購入する！
- 布団の下に、極厚のコルクマットやジョイントマットを敷く！
- （1と2)の両方を使い、クッション性をアップさせる！
- 意外に多い、赤ちゃんや子供と寝ることで痛みが起こる！解決策
1、高反発か低反発マットレスを購入する！
今現在、フローリングに布団を敷いて体を痛められているのであれば、低反発のマットレスを購入して布団の下に敷くのが良いでしょう。
低反発と高反発マットレス・・・専門家によって、どちらが良いかという意見はバラバラだと思います。
低反発マットレスをフローリングに！
低反発マットレスは・・・柔らかく心地良いですし、体重を分散してくれます。通気性は高反発と比べると劣るようです。
高反発マットレスをフローリングに！
高反発マットレスは、従来のマットレスのイメージですね。表面が硬めで、寝返りしやすいのが特徴です。通気性は高めです。
※低反発と高反発どちらが良いかは好みの問題で、色々な専門家の意見がありますので、どちらも健康の為に開発されたものだと言えるでしょう。
※好みで選べばよいと思われます。
2、布団の下に、極圧のコルクマットやジョイントマットを敷く！
今おすすめ人気なのがコルクマットの極厚です。
マットレスと比べると、だいぶん薄くはなりますが、今現在フローリングに布団を敷いておられるのであれば、コルクマットも試してみる価値はあります。
弾力性があり、しかも（通気性、カビに強い、ダニにも強い）という特徴があります。
また、昼間起きている間でも、マットレスだと邪魔になったり、片づけるのが面倒な方には、コルクマットもおすすめです。
※畳柄や単色のジョイントマットというものもありますが、通気性を考えるとコルクマットの方が良いです。
 | 感想(271件) |
3、（1と2）の両方を使い、クッション性をアップさせ「痛い！」を解消！
●現在フローリングに布団を敷いているあなたは・・・
・マットレスのみ購入
・マットレス＋コルクマットを購入
●現在フローリングにマットレスを敷いて、その上に布団を敷いている場合
・コルクマットを購入
●現在フローリングにコルクマットを敷いて、その上に布団を敷いている場合
・マットレスを購入
上記のように色々な考え方があると思いますので、御検討下さい。
それでも、布団で寝る時の身体の痛みがとれない場合は、病院へ！
「痛い」という訴えが、フローリングや布団のせいでもなく・・・
クッション対策などをしても全く痛みが取れないのであれば、それは体側に原因があるかもしれません。
あまりに痛みが取れない場合は、体の専門家に相談しましょう。
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